zeleninový šalát
Suroviny:
2 mrkvy, 1 pór, 1/4 kapusty, 2 lyžice žeruchovej vňate, lyžica strúhaného chrenu, lyžica medu, lyžica citrónovej šťavy, 250 ml kyslej smotany.
Recept:
Mrkvu a pór pokrájame na kružky, kapustu nastrúhame. Zmiešame a pridáme žeruchu a chren. Zalejeme smotanou, a pridáme med a citrónovú šťavu. Zamiešame.
Pôsobí proti:
Na doplnenie nedostatku vitamínov.