bylinkový odvar
Suroviny:
2 čajové lyžičky drogy (podzemok s koreňmi)
Recept:
2 čajové lyžičky drogy dať do studenej vody, nechať zovrieť a 10-12 hodín luhovať.
Užívanie:
Piť 2-3 krát denne jednu šálku. Valeriánu neužívajte bez prestávky dlhšia ako 2-3 týždne.
Pôsobí proti:
Proti nespavosti.