bylinkový odvar
Suroviny:
Po polievkovej lyžici harmančeka, šalvie, repíka, 2 dl bórovej vody (dostať v lekárni).
Recept:
Bylinky s bórovou vodou dobre zmiešame a necháme zovrieť. Odstavíme a necháme lúhovať ešte pol hodiny. Precedíme, dáme vychladnúť a vyplachujeme si nos pomocou sklenej nádobky na preplachovanie dutín. Ak ju nemáme, môžeme si odvar naliať do dlane, vtiahnuť nosom do dutín a vysmrkať. Odvar by mal byť vždy čerstvý.
Pôsobí proti:
Proti úpornej nádche môžeme „zabojovať“ výplachom dutín.