sirup
Recept:
Ostružiny roztlačíme a prelisujeme. Pridáme rovnaké množstvo vody a na miernom ohni varíme. Vzniknutú penu zberáme. Keď tekutina začne hustnúť, odstavíme z ohňa a necháme ju vychladnúť. Naplníme do čistých fliaš, dobre uzavrieme a uchovávame v chlade.
Užívanie:
Pri problémoch s hnačkou užívame 3x denne polievkovú lyžicu pripraveného sirupu a zvýšime príjem tekutín.