|
Ľanové semená - bylinkový odvar Suroviny :Recept :2-3 polievkové lyžice v mažiari roztlačených semien namočíme do 1/2 litra vody, najlepšie na noc. Ráno nakrátko privedieme do varu a precedíme cez jemné sitko. Sliz pijeme teplý po dávkach rozdelených na celý deň. Počas kúry treba piť veľa tekutín, asi 2 litre denne. Užívanie :Pôsobí proti :Semená pôsobia ako preháňadlo pri problémoch so zápchou. Hlien na povrchu čriev si nimi môže zlepšiť kĺzavosť a tým povzbudí ich peristaltiku. Okrem toho ľanové semená zvýšia obsah hrubého čreva, čím podporia jeho činnosť aj prechod kašovitej natráveniny. Možné komplikácie : |
