OČISTNÝ ČAJ

bylinkový odvar

Recept

Suroviny:

v rovnakom pomere bylinky – púpava lekárska, žihľava a pýr plazivý

Recept:

Jednu polievkovú lyžicu byliniek zalejeme štvrťlitrom vriacej vody. Necháme lúhovať päť až desať minút.

Užívanie:

Pijeme tri až štyrikrát denne, vždy čerstvo pripravený.