Cviklový koktail - ovocná šťava

3 kusy cvikle, 3 kyslé jablká, 1/8 litra smotany, citronová šťava z 1/2 cirónu, lyžica chrenu.

Surovú očistenú cviklu najemno postrúhame, pomiešame s nahrubo postrúhanými jablkami a zalejeme smotanou a sťavou z citrónu.

Zmierňuje infekciu dýchacích ciest, reguluje krvný obeh, predchádza zápche, lieči ekzémy a posilňuje vlasy.