bylinkový odvar
Suroviny:
potrebujeme čajovú lyžičku rumančekových kvetov, polievkovú lyžicu šalviových kvetov a 5 – 15 kvapiek eukalyptového oleja na liter vody
Recept:
Vriacu vodu dajte do hrnca, pridajte ingrediencie. Nechajte 5 minút zakryté lúhovať.
Užívanie:
Hlavu si prikryte uterákom a nad hrncom desať minút striedavo vdychujte pary raz nosom a raz ústami. Potom sa zdržiavajte v teple.
Pôsobí proti:
Pri prechladnutí.