Čaj z valeriány - bylinkový odvar

Suroviny :
    2 čajové lyžičky posekaného koreňa valeriány
Recept :
    Dve čajové lyžičky posekaného koreňa valeriány zalejte 1/4 litrom studenej vody a nechajte pol dňa stáť.
Užívanie :
    Vždy si ho urobte aby vám vystačil aj na ďalší deň. Denne je nutné vypiť najmenej dve šálky, inak sa účinok nedostaví.
Pôsobí proti :
    Valeriána je síce v prvom rade utišujúci prostriedok, koreň však pomáha aj proti chronickej zápche.
Možné komplikácie :

           ZATVOR RECEPT            VYTLAČ RECEPT           


Bylinky do receptov kúpite v našom eShope