Mrkvový šalát - miešaný šalát Suroviny :100 g mrkvy, 1 malé jablko, 1 lyžica slnečnicového oleja, štipka soli, 1 lyžica cmaru. Recept :Mrkvu a jablko postrúhame alebo pokrájame na malé kúsky. Potom ich zmiešajte s ostatnými prísadami. Užívanie :Pôsobí proti :Znižuje hladimu cholesterolu v krvi a chráni pred rakovinou. Možné komplikácie : |