Cesnaková pomazánka

zeleninové jedlo

Recept

Suroviny:

prelisovaný cesnak, syrokrém, obyčajné maslo, čierne korenie, bazalku, soľ

Recept:

Všetky suroviny dobre zmiešajte dochuťte koreninami, prípadne môžete pridať aj syr Niva, ktorý má špecifickú chuť a arómu. Nezabudnite si po konzumácii ešte dať jabĺčko alebo šálku kávy.

Pôsobí proti:

Cesnak je rastlina s najsilnejším antibakteriálnym účinkom. Vyrovná sa i chemickým antibiotikám. Niektoré látky v cesnaku tak ako acylpyrín brzdia vzniku krvných zrazenín. Jeho účinné látky zrieďujú krv, čím predchádza infarktu. Obsahuje množstvo minerálnych látok a vitamínov A, B1, B2, C.