Detoxikačný smoothie - zeleninová šťava Suroviny :zväzok špenátu, 1 hrsť petržlenovej vňate, 1 hrsť mäty, 1 limetka, 1 šalátová uhorka, 4 zelerové stonky, niekoľko listov ľubovoľného šalátu
Recept :Všetky ingrediencie dôkladne umyjeme, uhorku nakrájame na väčšie kúsky a všetko rozmixujeme.
Limetku rozkrojíme a vytlačíme šťavu. Pokiaľ by bol nápoj príliš hustý, môžeme ho zriediť čistou vodou. Užívanie :Pôsobí proti :Možné komplikácie : |