|
Bylinková inhalácia - bylinkový odvar Suroviny :potrebujeme čajovú lyžičku rumančekových kvetov, polievkovú lyžicu šalviových kvetov a 5 – 15 kvapiek eukalyptového oleja na liter vody Recept :Vriacu vodu dajte do hrnca, pridajte ingrediencie. Nechajte 5 minút zakryté lúhovať. Užívanie :Hlavu si prikryte uterákom a nad hrncom desať minút striedavo vdychujte pary raz nosom a raz ústami. Potom sa zdržiavajte v teple. Pôsobí proti :Možné komplikácie : |
