|
Čaj z valeriány - bylinkový odvar Suroviny :2 čajové lyžičky posekaného koreňa valeriány Recept :Dve čajové lyžičky posekaného koreňa valeriány zalejte 1/4 litrom studenej vody a nechajte pol dňa stáť. Užívanie :Vždy si ho urobte aby vám vystačil aj na ďalší deň. Denne je nutné vypiť najmenej dve šálky, inak sa účinok nedostaví. Pôsobí proti :Valeriána je síce v prvom rade utišujúci prostriedok, koreň však pomáha aj proti chronickej zápche. Možné komplikácie : |
