Kúpeľ proti "ťažkým" nohám - bylinkový kúpeľ

Hrsť rozmarínu, soľ.

Hrsť rozmarínu zalejte pol litrom vody a odvar (bez precedenia) vylejte do horúceho kúpeľa na nohy. Ešte pridajte polievkovú lyžicu soli. Potom vstúpte do kúpeľa a začnite pridávať čoraz chladnejšiu vodu. Počiatočná teplota by nikdy nemala byť viac ako 37 stupňov, ku koncu po asi 20 minutách môže byť voda vcelku studená. Po kúpeli si nohy neutierajte. Zabalte ich do uteráka a ľahnite si do postele.