Chmeľový čaj - bylinkový odvar Suroviny :2 kávové lýžičky chmeľových šištíc. Recept :Dve kávové lýžičky chmeľových šištíc zalejte 1/4 litrom vriacej vody. 15 minút nechajte luhovať. Užívanie :Každý deň vypite šálku chmeľového čaju, najlepšie večer pred spaním. Pôsobí proti :Cmeľový čaj utišuje stavy vzrušenia. Chmeľ a slad pôsobia aj proti miernej depressii. Možné komplikácie : |