Valeriánový kúpeľ - bylinkový kúpeľ Suroviny :Recept :100 g koreňa valeriány zalejte litrom studenej vody a nechajte 10 hodín odstáť. Scedte a vlejte do vody vo vani. Pridajte aj trochu medu. Užívanie :V kúpeli pokojne ležte 15 až 20 minút. Pritom vedome zhlboka dýchajte. Po kúpeli sa veľmi neutierajte, ale okamžite sa poberte do postele. Pôsobí proti :Dostane telo do stavu povznesenosti. Možné komplikácie : |