Púpava lekárska
Taraxacum officinale
Výskyt:
rastie ako burina v záhradách, na dvoroch, poliach a pod.
Kvitne:
od apríla do októbra.
Zber:
zbierame celú rastlinu - koreň, vňať, listy a kvety. Sušíme pri teplote 50 stupňov.
Úžitok:
účinkuje pri pečeňových poruchách, poškodeniach pečeňových buniek toxickými látkami, zápaloch pečene. Optimalizuje tvorbu žlče. Celkovo zlepšuje metabolizmus organizmu. Pomáha pri reume, dne a kåbových ťažkostiach. Púpavový čaj vynikajúco prečisťuje organizmus.
Použitie:
1 kávovú lyžičku drogy na šálku vody, variť vo vodnom kúpeli 10 minút. Po odstavení nechať vylúhovať 15 minút
