Bylinkové a prírodné recepty

Špargľu ošúpeme povaríme vo vriacej osolenej vode s cukrom asi 15 minút. Ocot, olej a horčicu s lyžicou špargľ...

ľahodný osviežujúci (nielen) letný nápoj...

Pripravuje sa z veľmi rozriedenej šťavy (pri nedostatku ovocia). Rozmiagame jahody a po 24 h ich vylisujeme. Výlisky...

Tento nápoj sa odporúča piť najmä pri pitných kúrach a očistných dňoch....

Fazuľu musíme najprv namočiť, následne ju uvaríme do mäkka. Cibuľu nakrájame na jemno a opražíme na oleji, al...

Zeleninu nakrájame na drobno a vmiešame do jogurtu alebo smotany. Primiešame soľ, olej a bylinky podľa chuti. Môž...

pôsobí mierne odvodňujúco a povzbudzuje látkovú výmenu...

Asi 500 g postrúhanej mrkvy povaríme v sirupe z vody, kryštálového cukru a citrónovej kôry. Po vychladnutí masu...

Dve väčšie mrkvy a zopár reďkoviek najemno postrúhame a zmiešame so 150 g tvarohu, 50 g masla a dvoma natvrdo uva...

1 PL pšeničných klíčkov, 1 PL šošovicových klíčkov, 1 PL varených klíčkov mungo, 1 KL lucernových klíčko...

150 g zemiakov pokrájajte na kolieska hrubé 2 mm, pokvapkajte olivovým olejom a osoľte mor-skou soľou, ktorá zemia...

Všetko nakrájajte najemno a pomiešajte. Konzumujte s grahamovým pečivom....

V malom hrnci opražíme 40 g prosa, zalejeme ho 150 ml zeleninového vývaru a tridsať minút varíme na malom ohni. N...

Na noc namočíme 300 g jačmenných zŕn do 100 ml vody. Potom ho v nej asi hodinu varíme a necháme napučať, primie...

Zmiešame 20 múky, soľ a dve lyžičky masla, mrvíme prstami, pridáme vodu, aby cesto bolo mäkké, ale nelepilo sa....