Výskyt:

rastie v lesoch a hájoch na skalnatých miestach.

Kvitne:

od apríla do mája.

Zber:

zbierame mladé lepkavé listy. Sušíme ich pri teplote 35 stupňov.

Úžitok:

brezové listy obsahujú cenné látky, ktoré napomáhajú očiste tela a podporujú látkovú premenu. Používa sa ako súčasť močopudných čajov. Pomáha pri chorobách močových ústrojov, ako aj pri lámke. Odvar z brezovej kôry znižuje horúčku a tlmí bolesť.

Použitie:

Odvar: 3 polievkové lyžice listov brezy zalejeme 0,5 litra vriacej vody a necháme lúhovať 20 minút. Používa sa na oplachovanie vlasov keď sú bez lesku alebo máte lupiny.

Upozornenie:

má silné potopudné účinky, preto sa odporúča len v miernych dávkach.