Výskyt:

rastie v nižších polohách v lesoch.

Kvitne:

Od mája do júna.

Zber:

zbierame kôru, žalude, prípadne aj listy a púčiky. Hladkú, nepopukanú kôru zbierame na jar z mladších kmeňov a konárov zoťatých stromov.

Úžitok:

pomáha pri chronických zápaloch sliznice tráviaceho traktu a hnačke, ako aj pri hemoroidoch, kŕčových žilách a na hojenie rán. Odvar z kôry duba sa používa ako kloktadlo pri zápaloch sliznice dutiny ústnej a hrtanu. Zároveň sa odvar z kôry pridáva do ústnych vôd s protizápalovým účinkom. Najúčinnejšia je čerstvá kôra mladých stromov.

Použitie:

Obklady: 2 čajové lyžičky drogy zaliať 1/4 litra vody, nechať zovrieť a 3-5 minút povariť. Osoží pri zápaloch kože alebo omrzlinách.

Upozornenie:

kôru možno zbierať len zo stromov na to určených. Odvar z kôry nie je vhodné aplikovať na rozsiahle popáleniny či veľké rany. Vnútorné použitie duba letného je najlepšie v zmesi s inými bylinami a to len v prípade, že užívajúci nie je alergický na látky, ktoré obsahuje dubová kôra.