Borievka obyčajná
Juniperus communis
Výskyt:
rastie na suchých stráňach, piesočnatých a skalnatých miestach. Darí sa jej všade, kde je teplo a sucho.
Kvitne:
od apríla do mája.
Zber:
zbierame drevo, plody a vršky. Drevo sa zbiera bez kôry zo silnejších kmeňov a konárov. Plody zbierame na jeseň. Vršky zbierame od mája do septembra.
Úžitok:
napomáha látkovej premene. Osoží pri nadúvaní a dezinfekcii tráviaceho traktu. Má močopudný účinok. Stimuluje detoxikáciu a činnosť pečene. Plody borievky sa využívajú na podporu liečby ochorení kåbov - dna, reuma a artróza. Účinne pomáhajú z tela vyplaviť škodliviny.
Použitie:
Odvar: jednu až dve polievkové lyžice plodov zalejeme 400 ml vody. Varíme 3 minúty a necháme lúhovať 30 minút. Precedený odvar užívame trikrát denne 80-120 ml 15 minút pred jedlom. Jeden cyklus liečenia trvá 20 dní. Liečenie sa uskutočňuje pod lekárskou kontrolou.
Kúpeľ: 8 hrstí plodov a mladých výhonkov borievky varíme v dvoch litroch vody 15 minút. Precedíme a vlejeme do teplého kúpeľa.



